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煮什麼粥給寶寶吃有營養又好吃

更新时间：2024-04-27 16:15:52

煮什麼粥給寶寶吃有營養又好吃（粥裡加這3種食材）1

養胃山藥蘋果粥，适合十月以上寶寶，不僅能改善腹瀉，清甜軟糯的口感也會令寶寶胃口大開哦！

做法簡單，美味又營養的早餐！

煮什麼粥給寶寶吃有營養又好吃（粥裡加這3種食材）2

開始做菜咯

菜名：山藥蘋果粥

月齡：10M 寶寶

食材：小米40g，大米40g，山藥30g，胡蘿蔔30g，蘋果30g

制作步驟

1、備好食材

2、大米、小米洗幹淨

3、蘋果、胡蘿蔔、山藥洗淨切丁（小寶寶可以切小一點）

4、水開下入大米、小米、山藥，中火煮20分鐘

5、加入胡蘿蔔中小火繼續煮10分鐘

6、最後加入蘋果丁煮至軟爛即可

7、營養豐富的蘋果芍藥周就做好啦~

素材來源：@想念3345

一道養胃的山藥蘋果粥就做好啦！寶媽們快快收藏起來做給寶寶吃吧~
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