維生素e怎麼吃?維生素E丸的用法：口服成人，一次1-2粒，一日2-3次，今天小編就來聊一聊關于維生素e怎麼吃?接下來我們就一起去研究一下吧!
維生素e怎麼吃
維生素E丸的用法：口服。成人，一次1-2粒，一日2-3次。
維生素E是一種基本營養素，屬于抗氧化劑，可結合飲食中的硒，防止膜及其他細胞結構的多價不飽和脂酸，使免受自由基損傷；保護紅細胞免于溶血，保護神經與肌肉免受氧自由基損傷，維持神經、肌肉的正常發育與功能，亦可能為某些酶系統的輔助因子。
維生素e怎麼吃
更新时间：2025-07-11 17:31:17
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