蓮子珧柱瘦肉湯-tft每日頭條

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更新时间：2025-05-17 05:35:15

　　1、材料：豬瘦肉150克，江珧柱40克，蓮子50克。

　　2、做法：先将豬瘦肉洗淨，切件；江珧柱洗淨，浸軟、撕碎；蓮子去心、洗淨，清水浸半小時。再将全部材料放入鍋内，加清水适量，武火煮沸後改文火煲2小時，調味供用。

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