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普通微波爐烤肉怎麼烤

更新时间：2025-07-11 17:32:18

　　1、材料：火腿腸3支、豬肉豬腩肉150克、雞胗150克、食鹽40克、燒烤粉50克、姜1小塊、大蒜4小瓣、醬油2湯匙、蚝油1湯匙、花生油30克。

　　2、雞胗、肉清洗幹淨，放入油、鹽、燒烤粉、姜、蒜，并充分按摩雞胗。

　　3、用竹簽将雞胗串起來。

　　4、同時，用竹簽将豬腩肉及火腿串起來。并擺放在鋼網上。

　　5、将鋼網及食材放入微波爐，按下燒烤肉串鍵。

　　6、待10分鐘過後，按下暫停鍵，拿出鋼網，往肉串上刷上自己喜歡的味道。然後再将食材放入微波爐，按下開始鍵，繼續燒烤5分鐘即可。

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