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南瓜圓子水果湯怎麼做

更新时间：2025-07-11 17:45:13

　　1、南瓜1個，糯米粉100克，陳皮20克，山楂20克，茯苓10克，冰糖10克，水果适量。

　　2、南瓜去皮蒸熟壓成泥，和糯米粉揉成團，再搓成小湯圓。

　　3、陳皮、山楂、茯苓洗淨加水煮開後轉小火煮15分鐘，可以再加點冰糖。這時，将水果洗洗切成塊，也一起稍煮一下，用的是彌猴桃和梨，這兩種都是寒性的水果，尤其是梨，最好要煮一下再吃。

　　4、另起鍋，将南瓜小湯圓煮熟後，放入水果湯中即可。

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