文|好孕姐
水污染、空氣污染、加上食品安全，工作壓力，導緻不孕人群的數量不斷增加。然而很多夫妻，去醫院檢查多次都沒有器質上的病變，但仍舊遲遲懷不上孩子，使得倆人焦慮不堪。朋友老霍就是這樣，30好幾的人了，因為沒孩子這件事，和她老婆沒少犯愁。直到一次聚餐時，有人無意間問老霍是不是常吃豬腰補腎，老霍頻頻點頭。這才知道就是因為這個看似大補的東西，讓老霍兩口沒能盡早有孩子。
準備要孩子的男性，以下三種食物還是少吃為好。
豬腰、羊腰、羊鞭等
這些看似補腎強精的動物生殖器官，實際上卻含有大量的重金屬，其中重金屬“镉”會降低男性精子的活性，出現少精、精子質量差，還有染色體變異的風險。所以想要升級當爸爸，還是不要相信“以形補形”了。
酒
過量飲酒，會引起精子形态改變，導緻大量的畸形精子出現，精子的質量随之降低。受到損傷的精子若和卵子結合成受精卵，還會增加胎兒畸形的風險。所以想要孩子的男性，無論是啤酒還是白酒，都要注意控制量，不要酗酒。
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怎麼備孕成功率高？如何緩解孕吐？孕期可以xxoo嗎？孕期感冒、發燒要不要吃藥？預産期到了還沒動靜，鬧哪樣？月子裡的那些規矩有沒有科學依據？
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